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3-Monats-Koliken

Geschrei am Abend

Diese betreffen viele Säuglinge in einem Lebensalter von ca. 2 Wochen bis 3 Monaten.

Meist beginnen die Kinder in den Abendstunden zu schreien und sind nur schwer zu beruhigen. Medikamente gegen diese vermeintlichen Blähungen helfen eher selten oder nicht.

Dies hat folgenden Grund:

Die Koliken sind wahrscheinlich nicht Ursache, sondern Folge des Luftschluckens bei anhaltendem Schreien. Ursache sind abendlich sehr empfindsame kindliche Sinne und fehlende Müdigkeit bei noch mangelhaft ausgebildetem Tag-Nacht-Rhythmus.

Versuchen Sie darum, Ruhe zu bewahren und auszustrahlen. Dies ist nicht immer leicht, aber Ihre Ruhe und insgesamt wenig Anregung/Irritation helfen Ihrem Kind, sich bald selbst besser zu regulieren.

Massieren Sie sanft den Bauch Ihres Babys, tragen Sie es in einem Tragetuch oder in der „Fliegerposition“ oder gehen Sie mit ihm spazieren.
Wenn möglich wechseln Sie sich in der Betreuung ab, denn ein schreiendes Kind zehrt ganz schön an den Nerven!
Eine stillende Mutter sollte nicht auf Gemüse, Obst oder andere angeblich blähende Speisen verzichten, sondern dies ausprobieren.
Eine ausgewogene Ernährung ist für eine gehaltvolle Muttermilch unabdingbar.
Nach etwa 3 Monaten ist der Tag-Nacht-Rhythmus etabliert und Ihr Kind wird von alleine ruhiger.

So anstrengend diese Wochen auch sein können, halten Sie durch! Es lohnt sich!